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问题：怎样才能每天都收到这种文章呢？
答案：只需求点击右上角“重视”即可。
都说岁月无情，可偏偏却对有些人格外开恩。前几日在微博看到有个博主发了一组图，并配文：宋慧乔的十年。
白白感觉自己收到了一万点的暴击
2018年新剧《男朋友》剧本阅读
2008年《他们生活的世界》的剧照
请问真的有变化吗？不知道的人真的以为是连拍！
要知道，宋慧乔这次是和比她小12岁的朴宝剑一起合作拍戏、演情侣。不过网上流出的剧照来看，俩人根本就看不出年龄差！
曝光的现场活动照也是美的惊人！这肌肤状态，说婴儿肌也不夸张！
和路人随意拍起来状态也超级好~
随手的路人gif动图，也没再怕的~
要知道宋慧乔已经37岁嘞！但她这个状态完全和20岁没差啊！
可以说保养的超级好了！皮肤好的嫩到可以掐出水来，满满的胶原蛋白都快溢出屏幕了！皮肤光滑紧致，泛着健康的光泽，没有一丝下垂感！
是不是很想知道乔妹用了什么神级护肤品？但白白非常不建议小可爱们跟风
毕竟每个人的肤质都不同，即便都是干皮或者油皮，也存在一定的个体差异。所以白白今天决定传授大噶我的终极秘密武器：直接教你们看成分！
正式开课之前呢，先纠正大家几个常识错误——
1.酒精使皮肤敏感？
一提到酒精，很多人就觉得脸火辣辣的疼，确实酒精具有高挥发性，会带走皮肤水分，对皮肤有一定的刺激性。
但是酒精具有收敛毛孔和杀菌的作用，清除毛孔中过剩油脂污垢。所以一般来说像毛孔收敛水、具有二次清洁功效的化妆水会添加酒精。安耐晒里边也有酒精，是因为一方面可以溶解其他成分，另一方面可以促进防晒膜形成。
城野医生毛孔收敛水
雪肌精化妆水
安耐晒小金瓶
不过因为酒精确实存在刺激性，敏感肌、干皮、或者对酒精敏感的人还是敬而远之。看成分表的时候注意酒精（乙醇）成分是否排在前边，越靠前，浓度越高。
2.皂基洁面用了会烂脸？
皂基洗面奶去污能力很强，但同时因为PH值较大，洗脸后会觉得紧绷。但也不是完全不能用，分肤质。
sofina弹力泡泡
悦木之源一举两得慕斯
城野医生毛孔对策洗面奶
健康肌肤或者油性痘痘肌肤一周使用2-3次皂基类洁面产品，帮助溶解多余的皮脂，预防毛孔堵塞；而干皮、敏感肌肤还是尽量避免，选择更温和的洗面奶。
3.矿物油闷痘、闭口
矿物油在产品中的纯度太低的话是有可能造成毛孔堵塞的，所以尽量选择纯度高的产品。
矿物油是保湿成分，它不是直接滋润肌肤，而是在皮肤上形成一层保护膜，不仅能锁住水分还能起到抗氧化的作用。
不过对矿物油容易敏感的妹子还是敬而远之。
4.二氧化钛美白？
一般来说防晒产品、素颜霜里喜欢加二氧化钛。还记得之前拔草过的网红UH防晒喷雾吗，“一喷即白”就是因为加了二氧化钛，矿物质粒子产生白浊现象让脸看起来变白了，但是是假白，素颜霜同理。
5.防腐剂有毒？
“防腐剂”三个字听起来很多小可爱会如临大敌，生怕自己脸上擦到的都是浓烈的防腐剂而非护肤品应有的营养成分。
讲真，对于完全无添加防腐剂的护肤品我反倒是有点担忧的。首先就可能是增加了其他成分的浓度，让那个成分足以充当防腐剂的功效，比如酒精；其次要想在无菌环境中生活下来，就得要求化妆品工厂能从生产、灌装到包装都做到严格无菌。
HABA鲨烷美容油
Fancl胶原乳液
Fancl活肤紧致眼霜
护肤品中含有大量的水和营养成分，如果没有添加抑制或者杀死它们的防腐剂，那你脸上糊的就不是保养品，而是繁荣昌盛幸福快乐的细菌一家人了。
看成分表的时候选择防腐剂安全风险低、成分表排名靠后的就可以。
说防腐剂不好的，可能指的是甲基氯异噻唑啉酮和甲基异噻唑啉酮，这两个是化妆品的限用成分，因为具有较大的刺激，容易致敏。
好了，接下来就是本文的重点了：“通过成分表，我们能看到什么？”
1.过滤不靠谱的产品
有很多产品宣称有某些功效，但实际上成分表里连一个像样的功效成分都没有。比如之前大火的泰国VC水，说是能去痘印，但是根本不含任何美白成分，就连瓶身上偌大的“VC”（抗坏血酸）都没有。
2.识别三无产品
三无产品一般是指无生产日期、无质量合格证（或生产许可证）以及无生产厂名称的产品。
大多数化妆品三无还有一个特点就是成分名称乱标注。比如我们常说的“玻尿酸”，正规命名应该是“透明质酸”，如果你看到成分表上写的是玻尿酸，那你就要小心了；
再比如最近比较火的EGF（表皮生长因子）原液，EGF的标注应该是“寡肽”，如果你看到成分表上标注的是EGF，那就可以凉凉了。为了方便大家辨别，我整理了一个表格：
不过，成分表标识“香料”，是正确的、没问题的。
3.判断成分浓度是否达到要求
成分表中各种成分的顺序，是依据其浓度高低进行顺位排序的，所以如果你青睐的那个成分，排名很靠前，又是大厂的产品，正规渠道，基本上你可以放心入。
对于大多数产品而言，水类和多元醇（一般是丁二醇、甘油、丙二醇、戊二醇）构成了基底成分。水起到溶解稀释其他成分的作用；多元醇除了基本的保湿功效更多的是帮助溶解化妆品中的有效成分，换句话说它们决定了你用起来的感觉是清爽还是油腻，轻薄还是厚重。
所以在产品中，这两类成分的浓度一般是最高的，也就是说排名是非常靠前的，在前几位的位置。
如果有成分排在多元醇甚至水的前面，那它的浓度一般比较高。比如下边那张成分表是OLAY小白瓶的，美白成分烟酰胺排在第二位，说明浓度很高了。
但是有一点需要注意，当成分浓度低于1%的时候，可以乱序排列。那个“含量1%”这个临界点怎么判断呢？常见的添加量上限为1%的成分有这 3 种：苯甲醇、苯氧乙醇、苯氧异丙醇。
也就是说如果一个产品宣称是“高浓度XXX”，结果成分表中XXX却排在 1 % 浓度成分之后，那么可以说，这个产品可能不太靠谱。
4.判断产品的刺激性
如上面提到的olay小白瓶，烟酰胺含量是比较高，但是带来的问题是同样刺激性也很高，这就会有很多薄皮敏感的人受不了。
这个就要求你要知道哪些成分的刺激性比极大，除了烟酰胺、较高浓度的维生素C、维A醇、酒精、水杨酸、果酸等刺激性都比较大，在用相关产品时要先建立耐受哈。
看到这里，可能大家还是一脸懵逼，到底哪些成分负担了什么功效呢？选择护肤品的时候，要关注哪些成分名称呢？
上边我举栗子的时候用到了一些成分表截图，查成分推荐网址：http://www.cosdna.com/ 和专门查成分的APP——美丽修行（爱心分享，非广告）。输入任何你想查询的产品，都可以搜到所有的成分和对应的功效。
除此以外，我还为你们整理了一份「常见的功效成分表」，请认真朗读并背诵全文
——
1.保湿
● 甘油
● 维生素b5 （泛醇）
● 玻尿酸（透明质酸）
● 神经酰胺
● 多元醇类：如丁二醇，聚乙二醇，丙/乙二醇、山梨糖醇等、牛油果树、角鲨烷
2.美白
● 防止黑色素形成：熊果苷、鞣花酸、曲酸、维生素c（抗坏血酸）、传明酸（凝血酸）
● 加速黑色素代谢：烟酰胺（维生素B3）、果酸、水杨酸
3.抗氧化
● 维生素A及其衍生物（视黄醇）
● 烟酰胺（维生素B3）
● 维生素c（抗坏血酸）
● 肌肽
● 硫辛酸
● 维生素E（生育酚）
● 大豆异黄酮
4.祛痘
● 羟基酸
● 水杨酸
● 辛酰水杨酸
● 过氧苯甲酰
● 杜鹃花酸
● 葡萄糖酸辛
● 烟酰胺
5.激素类
● 双醋氟美松
● 卤美他松
● 丙酸倍他米松
● 氟轻松
● 氯氟舒松（哈西奈德）
● 糠酸莫米松
● 丙酸氟替卡松
● 地塞米松、醋酸地塞米松
● 氯倍他索丙酸酯
前几天也跟大家讲过了，长期使用含激素的化妆品会导致毛细血管扩张、萎缩，更有甚者会出现激素依懒性皮炎，也就是传说中的“激素脸”。但是激素类成分并不会显示在产品成分表中，如果你使用某个花化妆品一段时间后出现了红斑、丘疹、水肿、脱屑、皮肤干燥、瘙痒、刺痛等疑似化妆品使用不当引起的症状，就赶快停用吧，严重者要立即到医院就医！
最好的建议是不要购买没听说过的疑似“三无”品牌的产品，然后去“国家食品药品监督管理局网站”查一下备案。
6.孕妇要避免的成分
● 果酸类
● 水杨酸类
● 维A酸类
今天的课程就上到这里啦！不知道你们对化妆品成分，有没有一点更清晰的认识，建议大家直接马，以后买护肤品的时候拿出来比对成分就可以，下课~~~
